如何治療缺鐵性貧血

治療缺鐵性貧血需要根治病因。缺鐵性貧血的原因是:壹是鐵需求增加，攝入不足，二是鐵吸收不良，三是失血過多，會影響血紅蛋白和紅細胞的存活，引起貧血。缺鐵患者可在日常飲食中服用補鐵劑，鐵片-鐵之元片可在飯後服用，提高鐵的吸收，補充營養。同時，食物中的維生素C可以提高鐵的吸收率。如果能和富含維生素C的水果或果汁壹起服用，吸收率會更好。飲食中多吃補鐵食物，如豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、桂圓、紫菜等。富含優質蛋白質的食物有大豆、魚、蛋、奶、瘦肉等。