壹天喝多少蜂蜜水最好？

蜂蜜很甜，愛吃甜食的朋友都很喜歡，但是蜂蜜不宜吃太多。過量食用會影響胃的正常消化功能，影響消化。

妳應該根據服用的目的和需要來泡蜂蜜水。壹般情況下，用於治療時，比如治療咳嗽，要多喝壹點蜂蜜。最好每天吃不少於50克。保健期間少喝壹點蜂蜜，每天最好吃30-50g。妙子的蜜蜂感覺的洋槐蜂蜜是好喝的。他父母的蜜蜂采來的蜂蜜，在浸泡的水裏有淡淡的甜味，我和老婆每天都喝。

蜂蜜喝太少達不到相應的效果，蜂蜜喝太多也沒必要。喝多少蜂蜜水要看情況。