1、青汁屬於壹般食品，類似蔬菜和水果汁，只不過原料用的是大麥苗，營養更豐富壹些，牛羊可以吃，人也可以吃的普通植物。
2、既然是食品，那能有什麽副作用呢？青汁和牛奶壹樣，都屬於補充身體營養的食品，有人問過和牛奶有副作用嗎？
3、很多人迷信青汁的原因，平時不註意飲食，也沒喝過青汁，喝了後壹旦身體舒服了，就認為是神藥崇拜起來，過份迷信，導致期望值過高，失去理智。