如何烤艾草棒

首先糾正壹下。這是灸，不是烤。其次，如果是在外面買的艾條(艾條)，把壹端放在火上吹滅明火，用點燃的壹端在穴位或需要艾灸的部位溫灸。艾草棒點燃的壹端需要與皮膚有壹定的距離，距離的遠近取決於施灸者的感覺，即能感到溫熱，但不會灼傷。但艾灸的時間需要因人而異，視病情而定。如果只是保健，每個穴位大概需要五分鐘。如果是治療疾病，最好咨詢專業醫生。

希望對妳有幫助！