雪蓮幹品怎麽煲湯？

雪蓮幹品不僅可以泡酒，還具有很好的煲湯功效。很多朋友拿到了天山雪蓮，卻不知道該怎麽辦。我們來學習壹下如何用雪蓮幹品做湯。

準備材料:幹雪蓮10g，烏雞1，姜，鹽，食用油。

練習:

1.先將曬幹的雪蓮放入流動的水中清洗片刻，瀝幹水分備用。

2、烏雞去內臟，切成大塊待用。

3.準備稍微大壹點的燉肉，加入烏雞、雪蓮、姜片、少許鹽和適量水。

4.把燉盅放在水浴中2小時，最後吃肉喝湯。

功效:能補腎壯陽，調經補血，同時還能調理腸胃，調節內分泌使之平衡，能自然燒火祛斑，提高機體免疫力。