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- 誰不能吃鵪鶉?
誰不能吃鵪鶉?
不能吃鵪鶉肉的人不宜吃鵪鶉肉的人:中老年人和肥胖者。高血壓患者。發燒感冒期間不要吃。醫學界認為鵪鶉肉適合營養不良、體力疲勞、貧血、頭暈、腎炎水腫、腹瀉、高血壓、肥胖、動脈硬化等患者食用。豐富多彩的雞蛋磷可轉化為溶血性不飽和脂肪酸,可抑制血小板聚集,防止血栓形成,維護血管壁,預防動脈硬化。不飽和脂肪酸是神經中樞活動不可缺少的營養物質,具有益腦的作用。合適的組通常是可食用的。對病人、體弱者、高血壓者和肥胖者來說,它是壹種很好的補品。
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