2、五紅湯,全稱五紅補氣養血湯,由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水後加蓋,然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸煮而成。
3、五紅湯是隨時可以喝的,但是由於湯中的枸杞、紅糖、紅棗、花生和紅豆都是比較補的食物,所以我們可以少量多次的喝,這樣才不會對身體造成傷害。