材料/工具:雞蛋3個,10辣椒,鹽適量,油適量,水適量,鍋適量。
1,切片辣椒(不加不能吃辣),雞蛋打散。
2.在胡椒罐上撒些鹽。
3.炒至變軟,然後少放點油上色。
4、炒到辣椒有點焦黃,再攤開,不要堆起來,留些空隙,方便蛋液攤開,從側面倒點油煎雞蛋。
5、從辣椒圈邊緣倒入蛋液。如果中間蛋液多,把鍋轉壹圈,均勻攤到蛋液少的地方。
6、翻面煎,蛋卷可以沿邊緣移動加水。
7.煎好後,出鍋裝盤。