樓上說了,黑豆漿的營養價值確實比豆漿高。
但是豆漿性寒,所以有胃寒,比如吃了之後消化不好,愛打嗝,有礙行氣的人,脾虛的人,比如腹瀉,腹脹的人,就不要喝了。
同時,由於豆漿在體內代謝過程中會產生細胞內的核酸和尿酸,高尿酸血癥患者也不能喝豆漿。
此外,腎功能不好、腎衰竭、氮血癥患者不宜喝豆漿,因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。
謝謝大家!