剝好的玉米粒要煮多久？

1，鮮玉米粒需要5-8分鐘，幹玉米粒需要15-25分鐘催熟。玉米粒，又稱玉米粒。新鮮的玉米粒吃起來很固體，像葡萄幹，吃起來很甜。玉米粒老少皆宜。

2.玉米富含不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸，含量高達60%以上。與玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度，防止其沈積在血管壁上。玉米中還含有壹種長壽因子——谷胱甘肽，在硒的參與下，產生谷胱甘肽氧化酶，具有恢復青春、延緩衰老的作用。