因為人體的舒適溫度在24℃~ 27℃之間，還要考慮當地的天氣溫度，所以室內外溫差不宜大於5℃。如果夏天空調溫度不科學，室內外溫差過大，會導致空調病。
建議少開空調，多利用自然風降低室內溫度。國務院法制辦3日公布《民用建築節能條例》征求意見稿，其中規定國家對使用空調采暖制冷的公共建築實行室內溫度控制制度。
除特殊用途外，室內空調溫度設置夏季不得低於26攝氏度，冬季不得高於20攝氏度。