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檸檬蜂蜜的制作方法

檸檬蜜,簡稱檸檬蜜,是香港茶餐廳的飲品。它是用蜂蜜和水混合冬天的蜂蜜,加入兩三片檸檬制成的。除了糖,檸檬中的主要營養成分是鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸。

因為成本問題,香港的茶餐廳壹般都是用豆瓣蜂蜜,而不是蜂蜜。另外還有濃縮檸檬蜜和罐裝檸檬蜜,後者是稀釋的,這兩種壹般在香港超市都有。檸檬雖然具有營養護膚、消毒去汙、清潔皮膚、減少色素生成、美白肌膚的作用,但其中含有大量的維生素C,對白斑患者非常不利。所以白斑患者不能吃檸檬。