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杜仲雄花茶的飲用方法

杜仲雄花茶的飲用方法如下:

1.準備杜仲雄花茶:將適量杜仲雄花茶放入杯中。

2.熱水沖泡:在杜仲雄花茶上沖泡熱水,註意水溫不要太高,最好是80-90℃,這樣才能保留杜仲雄花茶的營養成分。

3.等待3-5分鐘:等待3-5分鐘後,即可飲用。

4.可以根據個人口味添加壹些蜂蜜或者檸檬等調味品。

註意事項:

1.不要喝太多,壹般壹天2-3杯。

2.孕婦和體弱者不適合飲用或需要在醫生指導下飲用。

3.嚴格控制泡茶的時間和溫度,避免茶葉被高溫燒焦,保證茶葉的營養成分不流失。