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魚湯裏可以放什麽蔬菜?介紹三種可以放入魚湯的蔬菜。

1和1配菜是豆腐。要選擇嫩豆腐,把豆腐切成小塊,先焯水,再放鍋裏燉,這樣豆腐就不容易燉了。焯水時加入食用鹽,豆腐會變得筋道飽滿。燉魚湯的時候放豆腐,魚湯會更濃更白。

2.第二道配菜是娃娃菜。娃娃菜和豆腐是最好的搭配,娃娃菜的營養價值比較高,燉湯會比較滋補。

3.第三道配菜是蘑菇或金針菇,富含礦物質和膳食纖維,營養價值也比較高。燉湯必備,本身味道就很鮮美。而且燉魚湯的時候可以提前去腥,魚肉更加鮮嫩可口。