椰子帝裏面的肉可以直接吃嗎？

是的，椰子果肉含有大量的糖，主要是葡萄糖和蔗糖。經常食用椰肉可以改善皮膚粗糙、暗沈，有美容保健的功效。同時，椰肉含有豐富的維生素和多種微量元素，具有利尿消腫、清熱解暑的功效。

椰子肉可以直接生吃，生肉營養利用率高，但口感生硬。吃椰子肉配雞肉有養胃的作用。

制作方法:將椰子肉切成小塊備用；將處理好的雞肉放入鍋中煮1小時，然後加入椰肉煮1小時，最後加入適量調料即可食用。