因為感冒,病人的胃腸功能會下降,食欲會變差,消化吸收的功能也會降低,很容易出現消化不良癥狀。這時如果吃太多水果,很容易出現腹瀉、腹痛癥狀,尤其是胃冷的病人,不應該多吃水果。
感冒應以清淡飲食為基礎,多喝米粥或小米粥,多喝水,註意休息,使病情迅速好轉。