綠豆100g
大蒜4瓣
芝麻油適量
適量的鹽
醬油適量
味精
適量的紅辣椒
適量的油
涼拌綠豆的做法？
水燒開後加入適量的油和鹽，然後把洗好的四季豆放進去，煮熟後取出。
在煮熟的四季豆中加入蒜末和紅椒，加入適量的醬油、香油、鹽和味精，拌勻。既美味又健康。
技巧
四季豆壹定要煮熟，否則有中毒的危險。