用料 ?
鹹蛋黃 3個
鹽 適量
龍利魚排 1塊
黃椒青椒 各1個
味精 適量
料酒 2勺
澱粉 2勺
鹹蛋黃焗龍利魚的做法 ?
根據個人喜好，我加了4個其實3個差不多
壓碎
魚肉切塊
料酒，澱粉，蒜泥，鹽，味精，腌制
青椒黃椒切丁
減肥所以不用油煸炒，開水過壹下
擺盤
200度烤25～30分鐘
出爐(>^ω^<)