腰肌勞損的治療方法和註意事項有哪些？

治療:1內科:中成藥三豐活絡丸或疏風丁童丸或西藥消炎痛、芬必得。

2.外用藥物:骨疣靈膏、舒活靈或西藥扶他林乳劑。

註意事項:1要註意調整姿勢，隨時改變姿勢，緩解癥狀。

2.平時加強背部肌肉的鍛煉，長期保持。

3.患者工作時應穿戴護腰，加強對腰肌的保護。

4.床和椅子不能太軟。

5.如腰部有損傷，應立即躺在硬板床上，積極治療，以免加重病情。