寒性體質喝普洱茶好嗎？

喝茶要清淡，經常喝濃茶太多對身體有害。普洱熟茶是壹種發酵茶，比生茶含有更多的咖啡因，提神利尿效果比綠茶好。熟茶溫和，特別適合腸胃不好的人。

普洱茶可以分為生茶和熟茶。生茶湯呈綠色，新沏的生茶味道較苦，不適合腸胃不好的人或體質較弱的人飲用。但熟茶經過了發酵過程，有些陳年或老茶也經過了充分的後發酵。茶性溫和，體質較弱的人適當喝這些茶還是很有好處的。

寒性體質的人也可以喝普洱茶，但是對身體不好。畢竟茶是涼的，也是苦的。壹般來說，適合強的。胃熱的人喝。