痰濕體質的人可以喝酸奶嗎？

不要喝。妳以前痰多，脾虛氣虛，牛奶煮了涼，會消耗很多陽氣。脾主運化，陽氣不足，不易消化。況且楊消耗太大，妳就更沒精神了。牛奶是給孩子喝的。壹般乳牙的孩子不宜喝。沒有哺乳動物說成年後還哺乳，只有壹些無知的人認為可以補鈣，而小孩子是純陽，陽氣特別強，心臟每服跳動90次以上，成年後卻是每分鐘75次左右。陽氣正在下降，所以我們應該註意保存陽氣。