當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 八寶粥是火了還是火了?

八寶粥是火了還是火了?

喝八寶粥不會上火,八寶粥有潤腸通便、降火的功效。

想喝的話可以買回來自己煮。如果是罐頭,吃多了也不好。

配料:香米10g小米10g紅豆10g紅棗10g高粱米10g玉米渣10g蕓豆10g輔料水。

步驟

1.昨晚準備的水煮豌豆可以泡壹晚上。

2.今天加了香米,小米,紅棗,洗幹凈。

3.壹起倒入電飯鍋。

4.按烹飪按鈕。鍋燒開後,開蓋慢燉,八寶粥就粘了。

八寶粥的食材可以根據個人口味隨便添加,也不壹定要八種材料,更有營養,但我個人認為不管是哪種粥,壹定要慢燉才能出味道。