蠶蛹中存在壹些寄生蟲和細菌等，沒有煮熟萬萬不可食用，更不可直接涼拌、鹽漬即食，壹定要完全煮熟再吃。壹般將蟬蛹洗凈，冷水下鍋大火煮開後轉中火，水開後煮10左右就熟了。
蠶蛹，也有叫做小蜂兒的，是高蛋白的營養品。晚蠶砂、蠶蛻、蠶繭、白僵蠶等，都作藥用。蠶吐絲結繭後經過4天左右，就會變成蛹。蠶蛹的體形像壹個紡錘，分頭、胸、腹三個體段。頭部很小，長有復眼和觸角；胸部長有胸足和翅；鼓鼓的腹部長有9個體節。