吃羊肉面。“羊”和“陽”同音,要吃白面粉。羊肉性溫,尤其是冬天冷的時候。秋天是羊最肥的季節,羊肉性溫,能禦寒。
吃花糕。重陽節敬老,登高避災。“餅”與“高”諧音,有“步步高升”之意,比較吉祥。
綠茶。吃的東西太多,必須進行壹系列的消化過濾,只有茶,健康綠色的飲料才有。