冬天皮膚發癢。這是怎麽回事？

這是因為在冬季，氣溫寒冷，幹燥的人體皮脂和水分分泌會逐漸減少，皮膚會明顯變得幹燥。想要皮膚細嫩，首先要在飲食上下功夫，多喝水質好的溫涼白開水。壹周兩次左右，洗澡水不要過熱，洗澡時間不要太長，肥皂不要用太多。洗澡時應選擇中性或弱酸性，不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴露。精神壓力過大還會導致皮膚過於幹燥，發紅發癢。專家建議，秋冬季節要學會調節心情，保持輕松愉快，過輕松的生活，有利於皮膚自我修復。