硬的獼猴桃能吃嗎？

硬的獼猴桃最好不要吃，此時還未成熟，口幹會酸，但如果喜歡吃酸性食物，可以適當吃硬的獼猴桃。此外，妳應該多吃新鮮的水果和蔬菜，如芹菜、花椰菜、西紅柿、無花果和櫻桃。

硬的獼猴桃其實是不成熟的，因為成熟的獼猴桃是軟的。獼猴桃未成熟時質地較硬，含糖量較低，但維生素C和果酸的含量仍然充足。吃這種獼猴桃容易刺激口腔，獼猴桃中的蛋白酶在口腔內分解蛋白質，容易引起口腔潰瘍。