因為喝蘋果香蕉汁可以幫助體內食物盡快的消化，從而達到減肥瘦身的效果。
喝苦瓜胡蘿蔔汁能夠去除體內的油脂，小肚子也會變瘦，因此達到了減肥的效果。
蘋果香蕉汁的好處：
1.喝蘋果香蕉汁能夠排出體內的毒素。
2.喝蘋果香蕉汁能夠改善便秘。
苦瓜胡蘿蔔汁的好處：
1.喝 苦瓜胡蘿蔔粥能夠清熱解火改善口幹舌燥的作用。
2.喝苦瓜胡蘿蔔汁能夠清熱解火改善皮膚暗沈的作用。