冬季喝什麽敗火最快

冬天去火可以喝綠茶，喝綠茶具有助消化、去油膩、預防血管硬化等作用，適合體型較胖的實熱體質人群飲用。

冬天去火可以喝烏龍茶，能幫助清除體內積熱，還具有潤喉、生津解渴的作用，可以緩解口幹舌燥、咽喉腫痛、嘴唇幹裂等癥狀。

金銀花茶具有去火的作用，能對身體發熱、發疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥狀具有緩解作用。

冬天喝菊花茶也能去火，它還具有清肝明目的功效，可以緩解眼睛幹澀癥狀。