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啤酒有什麽好處?

1,保護心臟

研究發現,適量飲用啤酒的參與者比滴酒不沾者患心臟病的風險低42%。但每天喝啤酒不能超過1品脫(約473毫升),相當於1.4罐。

2.預防二型糖尿病

研究發現,每天適量飲用啤酒(1-2杯)可顯著降低患二型糖尿病的風險。

3.降低血壓

研究發現,喝適量啤酒的參與者比喝葡萄酒的參與者患高血壓的可能性更小。

4、對大腦和記憶力有好處

壹項研究發現,在做大腦益智訓練前喝點啤酒有助於提高考試成績。