草莓8粒，鮮牛奶250毫升。
功效
美白，潤膚，防止曬後斑點。
口味
甘美、爽嘴。
做法
1.先將草莓洗幹凈，去掉上面的蒂。
2.把鮮牛奶倒進攪拌機，再將草莓壹起倒入，攪拌5分鐘後，盛入小杯中，即可飲用。
小叮嚀
牛奶內含豐富的蛋白質和磷質以及維生素C、D等多種營養成分，尤其與新鮮草莓混合飲用，可加快體內的新陳代謝，使肌膚變得白嫩而細膩，富有彈性。