棗子可以泡水吃嗎?
紅棗是壹種對人體健康有益的微量元素。吃棗對人體健康非常有益。可以說不同的人吃棗能起到不同的養生效果。由於椰棗水營養豐富,性質溫和,具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃的功效,特別適合脾胃虛弱、氣血不足、失眠的孕婦飲用。