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雙龍鳳絲怎麽玩?

材料:雞胸肉150g大蝦150g,差捏150g豌豆苗200g草魚150g。

調料:蔥5g姜5g植物油20g鹽2g味精2g醋5g白糖5g蛋清40g料酒10g小蘇打粉1g各壹個。

雙龍打鳳絲的做法:

1.對蝦去頭、皮、尾,從脊骨處開成大扇面,用刀拍平,切成絲,雞絲、魚絲分別加入料酒、鹽、味精、雞蛋清、水澱粉,上述三絲分別在溫油中抽出。

2.將蔬菜和豆芽分別翻炒,將炒好的蔬菜放在菜的中央,將綠豆芽圍起來。將雞絲、明蝦絲、魚絲翻炒,上碟。

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