康復指導：可以到醫院開壹些石蠟油或薄荷油塗抹鼻腔,也可以請醫生檢查後,燒壹下鼻腔內的血管, 以避免頻繁出血. 還應該查壹個血常規是否有血液系統的疾病.看看五官科的醫生是否有鼻中隔偏曲等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。