土豆擦地是陜北、山西西部、隴東甘肅的漢族傳統面食之壹。原料和程序都很簡單。就是把土豆切成略粗的絲,然後和幹面粉拌在壹起,讓每絲都均勻地裹上壹層衣服,然後放在抽屜裏蒸。吃的時候放入大碗中,加入蒜泥、麻辣面、醬、醋、蔥油或香油,拌上自制的番茄醬。如果用炒鍋快速炒,味道更好。土豆擦是天然的綠色食品,壹年四季都可以吃。