2.杏仁和杏仁是兩種完全不同的產品。醫學資料顯示,美國大杏仁和杏仁的營養價值相近,長期堅持食用有助於心血管健康。但是美國的杏仁大多是作為食物,而不是中醫所說的入藥,所以杏仁對我們來說是壹種非常好的食物。