它分布在東海南部、南海沿岸和渤海。常生活在潮間帶至淺海底,除海邊多巖石的陸地外,也可見於浮木、船底等處。
青口味鹹,性溫無毒,入肝腎經。具有補腎填精、調肝養血、消癭、調經血、降血壓的功效;用於乏力、頭暈、盜汗、陽痿、腰痛、出血、崩漏、帶下、癰腫、疝氣等。