酒後第二天頭疼怎麽辦

病情分析:酒後頭痛應該是體內酒精代謝產生的乙醛，乙醛的積累引起血管舒張或肌肉萎縮，產生頭痛癥狀。

建議:宿醉後建議早上洗個熱水澡，對緩解頭暈、全身無力有效；清晨喝果汁或蜂蜜檸檬汁，不僅補充水分，還含有果糖，能加速酒精的代謝；早餐要清淡，不要吃油炸或高脂肪的食物。另外，酸奶治愈酒後煩躁。酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精吸收，而且含有豐富的鈣，對緩解酒後煩躁特別有效。