玉米還有降血壓、降血糖的作用。
除了吃玉米，還可以吃以下食物:
1、洋蔥含有硫醇、二硫化物、三硫化物及多種氨基酸等氣味物質，具有較高的藥用價值。
2.黑木耳含有黑木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中黑木耳多糖具有降血糖作用。
3.苦瓜含有大量的維生素c，研究發現，苦瓜中含有的苦瓜皂甙具有非常明顯的降血糖作用。