2.美容養顏:玫瑰花茶富含維生素C、花青素等活性成分，具有抗氧化、美白肌膚、淡化面部色斑、減緩皮膚衰老的作用。
3.減肥:玫瑰花茶是壹種低熱量、低脂肪、低糖的健康茶，有助於減肥，改善消化功能。
4.緩解痛經:玫瑰花茶能活血化瘀，疏肝解郁，調節內分泌等。，並對緩解痛經、改善經期不適有壹定作用。
5.調節情緒:玫瑰花茶具有安神、改善情緒的作用，可以緩解焦慮、煩躁、抑郁等情緒問題。