2.由於制作方法的不同,腐竹的熱量有些高於其他豆制品,每100g的熱量為457大卡(豆腐82大卡,豆腐幹140大卡,油豆腐244大卡)。所以需要控制體重的人最好不要經常吃腐竹,或者在吃腐竹的時候適當減少主食的攝入。