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清水雞蛋湯的制作方法

雞蛋湯是用雞蛋制作的壹道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。

配料:嫩菜葉25克,雞蛋3只,黃酒15克,清湯適量,精鹽適量,醬油少許,熟雞油10克。

做法:

1、把準備好的雞蛋攪拌好,準備;

2、鍋內放入清水,等水開後,放入加入蛋液(用湯勺延鍋邊慢慢攪拌);

3、再高火3分鐘。食用時撒上蔥花,鹽,雞精即可。