鮮天麻的吃法及其功效

1，做飯；準備適量的鮮天麻，用清水洗凈，放入沸水中焯3-5分鐘取出，放涼，切絲，準備適量的青椒，鍋中燒油，翻炒即可食用。可治療神經衰弱、失眠等癥狀。

2、代茶；也可將鮮天麻洗凈切片，與白菊花、枸杞、大棗共煮10分鐘取茶，具有清肝明目、補腎的作用。

3.鮮天麻是壹種傳統的珍貴藥材，是蘭科植物天麻的幹燥塊莖，主要生長在高寒山區。可用於治療肝風亢盛、驚風抽搐、頭暈頭痛、四肢麻木等癥。鮮天麻有熄風止痛、降血壓、明目的功效。