坐月子喝鴿子湯有什麽好處？

坐月子吃鴿子有利於促進子宮收縮，縮短傷口愈合時間，或者有助於恢復產婦體力，增強個人體質。

1.促進傷口愈合

鴿子營養豐富，具有清熱解毒、補腎養肝、補氣血、降血壓的作用。適當食用可促進子宮收縮和傷口愈合，有利於疤痕修復。

增強體質

鴿子是高蛋白低脂肪的食物，其肉中含有大量的蛋白質和氨基酸。燉後的鴿子更容易被人體吸收，有助於女性恢復體力，增強體質。