面粉500克
佐料
酵母4g
大棗適量
1.用溫水攪拌均勻酵母。
2.加入面粉、水和面粉。
3.用濕布覆蓋面團,發酵。
4.紅棗洗凈。
5.發酵至兩倍大小,揉成面團。
6.
把面團分成四長條,盡可能搓厚。我的厚度有點不均勻。
7.稍微壓平,兩端各放壹顆棗。
8.同時向內滾動。
9.中間卷壹下,再放壹顆棗。
10.就這樣結束了。
11.
鍋裏墊籠布,棗花放進去二次發酵。
12.再次發酵後,大火。
13.蒸20分鐘,關火後蒸3分鐘,然後開蓋。
1,虱子除了裏面可以吃。如何吃虱子很簡單。把它拿在手裏,剝掉它背上的兩個硬翅膀。這時候註意不要把虱子的頭弄斷,然後輕輕的把虱子的內臟拉出來扔掉,就可以細細的品嘗了。
2.虱體內蛋白質、粗脂肪和總糖的含量分別為57.65438±03%、27.34%和8.565438±0%。虱子體內有多種脂肪酸,主要是不飽和脂肪酸。虱子含有銅、鈷、錳、硒、硫、鈦、鉀、