鰱魚四條
雞蛋四個
油20克
鹽壹勺子
大蒜二瓣
姜六片
黃酒半碗
做法
1,鰱魚sha好備用。
2,炒鍋打入雞蛋壹個壹個煎。
3,四個雞蛋煎好備用。
4,鰱魚在炒鍋雙面煎熟。
5,準備好的溫開水倒入炒鍋裏
6,溫開水倒入內放姜、鹽、黃酒、煎好雞蛋。
7,蓋鍋大火燒15分鐘轉小火煮15分鐘。
8, 開蓋,鍋鏟子鏟幾下;就可以食用了。
1,鴿子+枸杞:滋補肝腎,益精明目,補血養血。
2、鴿子+當歸:肝腎,氣血。
3、鴿子+栗子:養胃健脾,補腎強筋,補氣養血。
4、鴿子+西洋參:滋補肝腎,補益氣血,清熱解毒,生津止渴。
5、鴿子+黨參:補中益氣,健脾益胃,補血養血。
6、鴿子+天麻:補益肝腎,益氣益肺,健胃健脾,緩解偏頭痛。