海魚/鹹水魚
150g
佐料
油
適量的
鹽
5克
五香粉
孜然粉
10g
消耗燃料
步驟
1.將海魚洗凈,用油、鹽、五香粉、花生油腌制20分鐘。
2.把魚放好,表面撒孜然粉。
3.入烤箱,150度,中層,15分鐘,如果中間拿出來刷壹層油,再刷孜然粉,味道會更好!
技巧
魚要提前腌制,這樣味道更好。