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豆漿配什麽最好?豆漿配什麽最好?

1,黃豆和黑豆可以壹起用來做豆漿。豆類和大豆是高蛋白、低脂肪、低糖的大豆制品。它們可以壹起用來制作豆奶。它們的營養價值比單獨用黑豆或黃豆做豆漿要高。

2.特殊的方法是將大豆和黑豆用清水浸泡,將浸泡好的大豆和黑豆放入豆漿機中,打開開關,選擇全脂豆漿研磨成豆漿。

3.關掉豆漿機,直到發出滴答聲。過濾豆漿;將過濾後的豆漿放入碗中。

最後根據自己的口味加壹點糖或者蜂蜜,就可以享用壹碗美味又營養的甜豆漿了。