火龍果雖然產於熱帶,名字中也有“火”字,但卻是壹種涼性水果。人們食用後,根本不會上火,還能起到清熱潤肺、保護咽喉、止咳等多種保健作用。另外,火龍果是壹種低熱量低脂肪的水果。平時多吃也可以預防三高,減肥。
吃火龍果有什麽作用?
1.清除體內的重金屬
2.保護胃粘膜
3.美白瘦身延緩衰老
預防阿爾茨海默病