輔料:鹽、陳皮、香葉、蔥、姜、味精?
步驟:
1.牛肉(排骨)、陳皮、蔥姜、香葉。
2.把牛肉切成塊。
3.除臭:將牛肉塊和涼水放入鍋中,放入壹塊陳皮。
4.煮開後,煮約1分鐘。
5.取出後沖洗幹凈備用。
6.鍋中加水,放入陳皮、蔥姜、香葉。
7.煮沸後,加入備用牛肉。
8.小火煮約90分鐘,煮至8分鐘時加鹽調味。
9.將牛肉煮至軟爛,加少許味精提鮮(或不提鮮)。
10.從鍋裏拿出來放在碗裏。
1,海蜇頭是即食海蜇頭,打開海蜇頭包裝,有三種現成食材。
2.海蜇頭提前用清水浸泡半小時,直到去掉鹹味。
3、將海蜇頭放入60攝氏度左右的水中,焯壹下,放進去立即撈出冷水。
4.將胡椒、姜、洋蔥和大蒜切碎。
5、鍋熱倒入適量油。
6.把油燒到七成熟。加入花椒、姜、蔥、蒜,又香又辣。
7.翻炒幾下,加入鹽