艾草具有回陽、調氣血、祛濕散寒、止血安胎等作用。用艾草泡腳對身體也有很多好處。
每天用熱水泡腳，有促進血液循環，驅除體內濕冷的作用。況且艾草能通十二經脈，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血才會通暢，氣血健康的人，自然無處容身。對於艾草的散寒作用，建議妳可以用艾條熏蒸和艾灸的方法，效果會更明顯。
艾草泡腳，微汗即止。艾草、紅花可改善靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不暢、手腳麻木或瘀血。